さいたま市の整体院

【お悩みの症状】

５日前に久しぶりの立ち仕事の次の日から。

ギックリ腰は学生の時から２年に１回くらい

やってる。

 座ってから立つ時に腰が痛い。

腰を曲げる時に腰が痛い。

【施術前の状態】

骨盤の左側が３ミリほど高く上体が左へ大き

く傾いています。

腰を曲げると上体が左の方に曲がり腰の右側

が痛くなります。

【施術後の状態】

腰と骨盤を矯正しました。

骨盤の傾きは無くなり平らになりました。

上体の左への傾きは少し残っています。

腰はほぼ真っ直ぐ曲がるようになり腰の右側

の痛みは緩和され楽になりました。

【院長一言】

埼玉県志木市から腰痛で５日悩み、さいたま

市桜区、中浦和にある大山整体院に来院され

ました。

５日前に腰を痛めてから、湿布を貼ったりと

か何も施さずに過ごしていたとのことでした

が、普段と違うことをして腰が痛くなったの

であればスポーツ選手が練習終了時に行って

いるようなアイシングをすると良かったと思

います。

というか、アイシングをしてください。

例えば、遊びでスポーツをした後に腰が痛く

なったり股関節が痛くなった経験はあると思

います。

今まで長い間動かしてこなかった関節や筋肉

を急激に動かしたら、痛みが出るのは当たり

前ですね。

痛みが出るということは熱をもっているとい

うことなので、氷で冷やすことで熱を冷ませ

ば結構楽になったりします。

アイシングして熱が冷めたにもかかわらず、

痛みが取れない場合は痛めた場所を矯正する

必要がありますので早目の対策を考えると良

いでしょう。