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座る立つの際の痛みがつらい(埼玉県ふじみ野市 40代 男性)

[2015年12月05日(土)] カテゴリ:

【お悩みの症状】

1年前にぎっくり腰をしています。
関係あるかわかりませんが左上腕肉離れもやってます。
1週間に2回位ゴルフをしてます。
先週土曜日に最初に右脚つけ根が痛くなって、それから腰が痛くなり近所のマッサージでもんでもらい、昨日もう1回もんでもらった夜から痛みがひどくなった。
今は座る立つの際の痛みがつらい。
マッサージ、カイロ(だいぶ前)。

 

【施術前の状態】

骨盤左側が3ミリほど高く、上体は右へ傾き左肩が下がっています。

腰を動かすのはそれほど痛みはないが、椅子に腰かける時と立ち上がる時に右脚付け根付近に痛みが出ます。

 

【施術後の状態】

骨盤は平らになり、上体もほぼ真っすぐになり、両肩の高さも揃いました。

椅子に腰掛けたり立ち上がったりしても右脚付け根に痛みは出なくなり楽になりました。

 

【院長一言】

今回痛めた原因はゴルフによるものでしょう。

ただ、ひどくなってしまったのは痛めた後の手順が間違っていましたね。

一応、1回の施術で緩和され楽にはなりましたが、強く揉まれて痛めたために筋膜の炎症と腫れが残っている感じで患部は熱がありましたので、あとはしっかりアイシングして湿布を貼って炎症と腫れが鎮まれば大丈夫になるでしょう。

スポーツで痛めたのであればぎっくり腰と同様に、まずはアイシングして患部の腫れや炎症を鎮めてからマッサージをした方が良かったですが、経験値が乏しいとこのようなミスを犯してしまうこともありますので、マッサージに拘る方は出来るだけ腕の良いマッサージ師を探すことをお奨めします。

また、重複しますがゴルフの練習後でもラウンド後でもプロスポーツ選手と同じようにダウンのストレッチとアイシングは行うようにしてもらいたいですね。

それからマッサージをしてもらえれば今回のような辛い思いはしないでしょう。

なので、マッサージが悪かったわけではなくマッサージに至る手順が悪かったということですね。

ただ、マッサージをする側も状況を確認して、やるべきなのか?やめた方が良いのか?やるにしても力加減は?という具合に施術の受け側のことを考慮して行ってもらいたいですね。

売り上げが頭にちらついて「取りあえずやっちゃえ」なんて思ってマッサージをすると今回のような最悪の結果を生むことになります。

当たり前のことですが大山整体院では必ず痛めた時の状況をヒアリングし、今の体の状態を確認しながら施術の進め方も変えていきますので、不安に思われる方には予約時に相談していただいています。

お互い意思の疎通を図りながら痛みや痺れの悩みを緩和していきます。


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